Runner´s World | Akateeminen Kirjakauppa

Oavsett om du är nybörjare eller en erfaren simmare kommer nu boken som ger dig inspiration för såväl simsport i bas- säng som simning i öppet vatten Simning for dig! innehåller tränings- program, teknikinstruktioner, inspirerande personporträtt, pryltips, träningsrad inför Vansbrosimmet och mycket mera. PER ENGLUND och DANIEL LONNBERG, med totalt 40 år i simsporten, delar här med sig av sina bästa tips i nio fullmatade kapitel for att du enkelt ska lära dig simma på riktigt eller ta din simning till nya nivåer.