SULJE VALIKKO

Englanninkielisten kirjojen poikkeusaikata... LUE LISÄÄ

avaa valikko

Infiness AB | Akateeminen Kirjakauppa

Haullasi löytyi yhteensä 2 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?



Stresshantering för kvinnor : från kaos till harmoni - skapa sköna flöden i arbete och relationer
Jessica Finn; Mikael Sandberg
Infiness AB (2018)
Pehmeäkantinen kirja
8,30
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Stress Management for Women - From chaos to harmony - Create a good flow in your work and relationship
Jessica Finn; Michael Sandberg
Infiness AB (2018)
Pehmeäkantinen kirja
14,90
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Stresshantering för kvinnor : från kaos till harmoni - skapa sköna flöden i arbete och relationer
8,30 €
Infiness AB
Sivumäärä: 150 sivua
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2018, 03.04.2018 (lisätietoa)
Kieli: Ruotsi

Vi tror att många kvinnor kämpar med sin stress för att få tillvaron att gå ihop, men att de saknar förmågan att få det att fungera i det dagliga livet. Därför har vi tagit fram den här boken. Vi tror att den kommer ge dig många insikter och vara ett bra verktyg för att få till de förändringar du vill i ditt liv, inte bara avseende stress utan på flera områden. Vi hoppas att boken kommer ge dig redskap för att utvecklas på ett djupare plan. 


Statistik visar att fyra gånger så många kvinnor som män är sjukskrivna för stress. I den här boken har vi valt att lyfta fram skillnaderna mellan könen för att vi tror att det hjälper stressade kvinnor att få perspektiv på sin situation. Vi delar även med oss av beprövade övningar som vi stressterapeuter använder oss av i vårt klientarbete. 


Du kommer att lära dig: 

  • förändra dina tankar
  • få bättre kontakt med dina känslor och dina behov
  • hur du ska göra för att förändra oönskade beteenden
  • hur du ökar din livskvalitet inom arbete och relationer


Vi kan inte undvika livets utmaningar, men vi kan välja hur vi gör när vi hanterar dem. Att förstå dig själv och skapa en bättre relation till dig själv är ett viktigt steg närmre hälsa och välmående. 


Jessica Finn och Mikael Sandberg arbetar som stressterapeuter och föreläsare, både i 
Sverige och internationellt. De brinner för båda för att hjälpa människor att hjälpa sig själva. 



Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 1-3 viikossa. | Tilaa jouluksi viimeistään 27.11.2024. Tuote ei välttämättä ehdi jouluksi.
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Stresshantering för kvinnor : från kaos till harmoni - skapa sköna flöden i arbete och relationerzoom
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9789163945090
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste