Jedes menschliche Schicksal, jedes persönliche Problem hat bei aller Individualität gleiche Strukturen: Es geht um Konflikte, Beziehungskrisen, Identitätsfragen oder Selbstfindungsprozesse. Dahinter stecken oftmals Gefühle von Angst, Scham und Schuld, Hass und Wut, Zweifel und Selbstverachtung, Ohnmacht und Hilflosigkeit, Minderwertigkeit und vieles mehr. Ulrike Zöllner gibt in diesem Buch Hilfestellungen, solche blockierenden Gefühle aus seinem Leben zu verbannen und die eigenen Potientiale zu erkennen und zu nutzen. Wer seine eigenen Bedürfnisse und Antriebe klar erkennt und verfolgt, macht persönliche Weiterentwicklungen möglich und damit ein zufriedenes, erfülltes Leben.