Lejos de ser una moda pasajera, los zumos verdes aportan a nuestrasalud claros beneficios, tanto a nivel físico como mental y emocional. ¿Sabías, por ejemplo, que nos ayudan a oxigenar la sangre, previenenel envejecimiento y mejoran el tránsito intestinal En este manual teproponemos treinta fáciles recetas elaboradas con verduras y frutaspara cuidarte por dentro y por fuera, e incluso te recomendamos quétoppings añadirles para darles un chute extra de energía. Y no tepreocupes, existe un zumo para cada ocasión: los hay depurativos ydesintoxicantes, energéticos, los que fortalecen nuestro sistemainmunológico, los que nos ponen todavía más guapos, los que retrasanel envejecimiento, los que mejoran nuestro aparato digestivo ofortalecen nuestros huesos... Adéntrate en el mundo de los zumosverdes y verás cómo no lo puedes dejar. Incluye 30 recetas y un montón de trucos y consejos