Ein Urlaub stellt oft eine Herausforderung an den Körper dar, denn am Ziel herrschen oft andere Temperaturen vor, kann der Hygienestandard niedriger als zu Hause und die fremdländische Küche für den Magen ungewohnt sein.
Damit Sie rundum gut gerüstet in den Urlaub fahren und nicht nur der Urlaub selbst, sondern auch der Weg dorthin so entspannt wie möglich verläuft, finden Sie in diesem Ratgeber eine Vielzahl wichtiger Themen und nützlicher Tipps. Er informiert z.B. darüber, was bei Flug- und Schiffsreisen beachtet werden sollte, gibt Hinweise für den Aktivurlaub und nennt notwendige Impfungen sowie gesundheitliche Risiken im Zielland. Reisende mit höheren Gesundheitsrisiken finden in diesem Ratgeber Informationen darüber, was sie bedenken sollten.
Vorschläge zum Inhalt einer Reiseapotheke, Tipps zum Versicherungsschutz bei Auslandsreisen und eine Übersicht über geeignete Maßnahmen bei den häufigsten Reiseerkrankungen sind weitere Themen.