SULJE VALIKKO

avaa valikko

Relax in a Minute
36,70 €
Ebury Publishing
Sivumäärä: 128 sivua
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2011, 07.04.2011 (lisätietoa)
Kieli: Englanti
Do you feel stressed out?
Want to relax quickly and let go of unhelpful tension in your life?

These super-quick, easy and effective strategies based on the principles of NLP (Neuro-Linguistic Programming) will help you chill out and feel better in minutes, whether you're stressed about work, having trouble unwinding on holiday or simply want to enjoy your life more.

You will discover how to:
·Make instant changes to reduce feelings of stress and fear
·Schedule time to worry as well as time to switch off so you can relax and let go
·Gain perspective on stressful situations
·Make changes to the way you deal with long-term stress, and much more.

From simple physical exercises to easy-to-do mental strategies, Tony Wrighton's techniques will help you deal with specific issues in every area of your life, and will allow you to relax and feel great.

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tuotteella on huono saatavuus ja tuote toimitetaan hankintapalvelumme kautta. Tilaamalla tämän tuotteen hyväksyt palvelun aloittamisen. Seuraa saatavuutta.
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Relax in a Minutezoom
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9780753522554
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste