SULJE VALIKKO

Englanninkielisten kirjojen poikkeusaikata... LUE LISÄÄ

avaa valikko

Paleo
38,20 €
Hardie Grant London
Sivumäärä: 160 sivua
Asu: Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2016, 28.07.2016 (lisätietoa)
Kieli: Englanti
The Paleo way of life has been around for a long time but only in the last couple of years have its benefits been more widely known and its lifestyle practised.

The Paleo diet restricts processed foods, sugars, grains and dairy products and encourages a simple diet of fresh fruit and vegetables along with proteins and nuts and seeds.

Living the Paleo lifestyle though is much more than a diet. It draws on the core values of the lifestyles of our historical ancestors who ate whole, unprocessed foods, who moved around more than we do, who slept better and had less stress. It is about having a conscious awareness of the food that we put into our body and the effect it has on our body. It is also about making healthy choices for our body in all areas of our life, so prioritising good sleeping habits, exercising regularly and working to reduce stress are all equally as important for optimum health.

With over 60 recipes, there's plenty of inspiration for paleo-friendly dishes for every mealtime.

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tuotteella on huono saatavuus ja tuote toimitetaan hankintapalvelumme kautta. Tilaamalla tämän tuotteen hyväksyt palvelun aloittamisen. Seuraa saatavuutta.
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Paleozoom
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9781784880705
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste