Selbsthilfe fur Menschen mit chronischen Schmerzen - und deren Angehoerige:

- 8 Millionen Menschen in Deutschland sind von chronischen Schmerzen betroffen. Schmerzkranke haben oft eine lange Vorgeschichte mit den verschiedensten medizinischen und chirurgischen Massnahmen sowie erfolglosen Therapieversuchen.

- Betroffene erleben sich ihren Schmerzen hilflos ausgeliefert. Und Partner, Familie, Freunde leiden mit.

Neue medizinische Erkenntnisse: Darstellung der unterschiedlichen Schmerzerkrankungen und deren Behandlung: Dieses Therapiebuch begleitet Sie bei der Behandlung Ihrer Schmerzerkrankung. Mit dieser Hilfe werden Sie zum Experten Ihrer eigenen Krankheit. Sie erfahren alles Wissenswerte uber die verschiedenen Erkrankungsbilder, Symptome, ihre Ursachen und Behandlungsmoeglichkeiten. Sie finden Unterstutzung, dass die Symptome nicht eingebildet sind oder auf persoenlicher Schwache beruhen.

Praxisorientiert: durch zahlreiche Hinweise, UEbungen und Arbeitsblatter: - Teil I: Die komplexen Zusammenhange zwischen seelischen, koerperlichen und sozialen Faktoren bei der chronischen Schmerzkrankheit

- Teil II: Die einzelnen Schmerzerkrankungen und ihre unterschiedliche Behandlung

- Teil III: Einzelne Therapiemodule, konkrete Behandlungsmoeglichkeiten und Strategien, wie Sie mit den Schmerzen besser umgehen koennen - mit Fallbeispielen, Kontaktadressen und konkreten Tipps

- Online-Material: Kostenloser Download von Arbeitsblattern und Audio-UEbungen im Web.

Auch als Vorbereitung oder Begleitbuch fur eine Psychotherapie sehr gut geeignet.