Desde tiempos ancestrales, una de las metas más anheladas por todos los Seres Humanos, es alcanzar la FELICIDAD, aprendiendo a saborear la vida y disfrutar de ella. La autora nos invita a realizar un mágico viaje hacia el interior de cada uno de nosotros, teniendo como punto de partida la mente. A través de la práctica de la relajación, meditación y la autorreflexión, y teniendo como paisaje de fondo la tradición de la filosofía, la mística oriental y la espiritualidad, llegamos a nuestro destino, el corazón, donde encontramos la satisfacción de saber y sentir que ya no estamos perdidos y que podemos permitirnos ser quienes realmente somos. Este libro supone "esa mirada práctica" tras la recuperación de nuestra naturaleza, para aprender de nuestro pasado, gozar de nuestro presente, y poner esperanza y luz en nuestro futuro. Bienvenido, comienza tu mágico viaje......