Allt fler beger sig ut på pilgrimsvandring, och vi är alla vandrare genom livet. I den här boken inbjuder Ulla Käll till att stanna upp och tänka över sju nyckelord som kan berika vandringen: Långsamhet - Frihet - Enkelhet - Bekymmerslöshet - Tystnad - Delande - Andlighet. Boken passar bra till att ta med i ryggsäcken på pilgrimsvandring, men kan lika gärna användas vid köksbordet eller i en samtalsgrupp. Till varje nyckelord finns en kort reflektion, frågor till eftertanke, en bön och en bibeltext.