El secreto está en tus emociones: haz que trabajen a tu favor¿Hasinvertido tiempo y esfuerzo en tu desarrollo profesional, en tu saludfísica y en tus relaciones personales, pero te has olvidado de cuidartus emociones Las emociones tienen un poderoso impacto en nuestra toma de decisiones, en la calidad de nuestras relaciones, y en nuestrasensación de felicidad, y sin embargo, a menudo las pasamos por alto,creyendo que no podemos cambiarlas.Yonquis emocionales nos sumerge en un viaje de autoconocimiento querevela la profunda conexión entre nuestros pensamientos y emociones.Nos brinda una metodología única que combina neurociencia einteligencia emocional para transformar los pilotos automáticos de lamente que nos impiden disfrutar de la vida. Este libro no sólo nosdescubre dicho enigma, sino que también nos proporciona una guía paratransformar nuestra mente y alcanzar un equilibrio interno. Nos enseña a silenciar esa voz crítica que nos sabotea y a convertirla en unaliado poderoso gracias a las abundantes herramientas prácticasincluidas en estas páginas. Porque el cambio real solo llega a travésde la acción, no de la simple teoría.Nos descubre cual es el proceso necesario para conseguir desbloquearuna mentalidad que nos impide alcanzar la paz interior, la felicidad y la sensación de éxito personal. Con el objetivo principal de poderabrazar los desafíos de la vida con serenidad, este libro es una llave para transformar los patrones de la mente emocional y vivir una vidaplena.¿Seguirás siendo esclavo de tus emociones o te convertirás en elconductor de tu propio destino