Förändring är inte lätt - men ofta nödvändigt. I meditativa texter och bilder visar Tommy Hellsten på den inre dialog som kan leda en människa till insikt om att något måste förändras, och till en ny början.

Allt är redo i mitt innersta,
alla planer och strategier,
det enda jag nu väntar på
är ett startskott från livet.


Tommy Hellsten är författare, terapeut och en mycket omtyckt föreläsare både i Finland, där han är bosatt, och i Sverige.