Tietokirja kartoittaa 70 vuotta täyttävän Suomen Rauhanpuolustajat ry:n historiaa tähän päivään asti. Teos ei ole perinteinen järjestöhistoriikki, vaan se kertoo kriittisestikin järjestön keskeisimmistä vaiheista vuosikymmen vuosikymmeneltä peilaten sitä kulloisiinkin maailmanpoliittisiin muutoksiin. Nämä muutokset ovat vaikuttaneet keskeisesti Rauhanpuolustajien toimintaan.
Esille nousevat muun muassa 1950-luvulla alkanut ydinasevarustelu, Vietnamin sota, vuoden 1968 Tshekkoslovakian miehitys, 1980-luvun euro-ohjusten aikakausi, Irakin sota ja viimeisimpinä Ukrainan ja Syyrian konfliktit sekä ilmastonmuutokseen liittyvät uhat. Rauhanpuolustajien vuosikymmenet suuntaa katseen myös Euroopan ulkopuolelle, Afrikkaan ja Aasiaan. Rauhanpuolustajat suomalaisena rauhanjärjestönä on saanut osakseen niin kiitosta kuin ankaraa kritiikkiäkin. Kirjassa ääneen pääsevät järjestön keskeisimmät tekijät ka aikalaiskriitikot.
Rauhanpuolustajien vuosikymmenet katselee järjestön menneisyyttä enemmän kriittisten kuin nostalgisten linssien läpi. Samalla se muistuttaa rauhan puolesta tehtävän kansalaisjärjestötyön tärkeydestä juuri nyt. Sotiin ja sotateollisuuteen käytetään tänään rahaa enemmän kuin koskaan maailman historiassa ja veriset konfliktit ovat arkipäivää joka maanosassa. Rauhanpuolustajien vuosikymmenet perustelee moniäänisesti, miksi järjestön toiminnalla on merkitystä tänäkin päivänä.