Hoito- ja hoivatyöhön liittyvät potilassiirrot vaativat hoitajalta fyysistä ponnistusta, joka helposti ylikuormittaa hoitajan tuki- ja liikuntaelimistöä. Tuki- ja liikuntaelimistön kuormittumista on kuitenkin mahdollista säädellä. Potilassiirtosuositusten taustalla on biomekaaniset kuormitustutkimukset ja asiantuntijalaitosten asettamat kuormituksen raja-arvot. Tarkoitus on kiinnittää hoitajien huomio omaansa sekä potilaiden turvallisuuteen. Potilaan oma aktiivisuus on oleellista, koska liiallinen avustaminen vie potilaalta nopeasti jäljellä olevan oman liikuntakyvyn. Potilaan aktivointi edistää hänen terveyttään ja samalla se myös vähentää hoitohenkilökunnan kuormittumista. Kirja on tarkoitettu kaikille, jotka avustavat potilaita siirtymisissä tai jotka vastaavat potilassiirtojen turvallisuudesta ja koulutuksesta.

· Siirrä, älä nosta!
· Käytä apuvälineitä!
· Kerro, mitä teet!

I Fyysinen kuormittuminen hoitotyössä
1. Tuki- ja liikuntaelimistön vaivat ja sairaudet
2. Tuki- ja liikuntaelimistön kuormittuminen
3. Tuki- ja liikuntavaivojen ehkäisy
II Potilaan siirtymisen avustaminen
4. Potilaan nostoista siirtoihin
5. Potilaan toimintakyvyn arviointi ja kirjaaminen
6. Tasaveroinen vuorovaikutus ja potilaan aktivointi
7. Luonnolliset liikemallit
8. Liikkumisen biomekaniikka
III Potilaan siirrot eri tilanteissa
9. Vuodesiirrot
10. Makuulta istumaan nousu ja istumasta takaisin makuulle
11. Seisomaan nousu
12. Istuma-asennon korjaus
13. WC-siirtymiset
14. Kävelyn tukeminen
15. Avustaminen lattialta ylös
16. Erityisryhmien avustaminen
IV Potilassiirtojen hallinta
17. Potilassiirroissa tarvittavat tiedot ja taidot
18. Potilassiirtotaitojen koulutus ja koulutuksen arviointi