Tämä kirja on kirjoitettu kaikille niille, jotka elävät työelämän muutoksen keskellä ja kaipaavat apua oman tilanteensa selkiyttämiseen, tunteittensa hallintaan ja uuden suunnan löytämiseen.

Muutostilanteissa huomiomme suuntautuu ongelmiin ja pelkoihin. Muutos on kuitenkin myös mahdollisuus. Vaikeakin muutos on mahdollista nähdä tilaisuutena oppia ja löytää itsestään uusia vahvuuksia. Kirjan tavoitteena on antaa sysäys eteenpäin, auttaa lukijaa löytämään omat vahvuutensa ja muuttamaan ajatukset tulevaisuuden murheista oivalluksiksi tulevaisuuden mahdollisuuksista.

Teoksen alkuosassa käsitellään muutosta ja keinoja, joilla edistät hyvinvointiasi ja voit löytää hallinnantunteen elämääsi. Lisäksi kerrotaan, kuinka asettamalla tavoitteita valitset suunnan elämällesi ja etenet kohti toivomaasi tulevaisuutta. Loppuosan harjoitusosiosta löytyy kysymyksiä, joihin vastaamalla voit tunnistaa omat vahvuutesi ja voimavarasi.