Utbildningsprogrammet - Håll om mig - Livsavgörande samtal om kärlek är baserat på teorin om och tillämpningen av Emotionellt Fokuserad Parterapi (EFT). Denna handbok är avsedd för Dig som vill genomföra utbildningen i grupp. Den beskriver noggrant förberedelserna inför kurstillfällena, ger förslag på nyckelbegrepp, diskussionsämnen och övningar.

I det första avsnittet introduceras kursens huvudteman. Ett av dem är den nya vetenskap om romantisk kärlek som vuxit fram ur anknytningsteorin. Anknytning, en upplevd känsla av närhet, kodas in i våra hjärnor som trygghet. Isolering och känslomässig separation kodas in som fara. Dolda under ytan när vi har konflikter om hemarbete, personligheter, sex eller pengar finns frågor som, ”Betyder jag något för dig?” ”Hur kan jag nå fram till dig?” ”Är du tillgänglig och känslomässig engagerad i mig?” ”Kan jag lita på att du finns där för mig när jag behöver dig?” De följande sju avsnitten handlar om att hjälpa par att själva kunna använda sig av de samtalsövningar som finns i huvudboken Håll om mig.

Målet med detta program är att hjälpa par att reparera och fördjupa sin relation så att de kan fortsätta på vägen mot en mer kärleksfull relation.