Upplev ostkusten från sittbrunnen i en kajak! Här beskrivs ett hundratal turer och paddlingsområden från Skåne upp till Stockholms norra skärgård och ca 150 olika sevärdheter. Lämpliga start- och landningsplatser, rastplatser, vandrarhem, kanotuthyrare m.m. - kort sagt allt du behöver veta för att kunna ge dig ut och paddla längst vår vackra och unika ostkust.

Olle Persson och Stig Johansson har båda hållit på med långfärdspaddling i mer än 30 år, och de har paddlat hela den sträcka som beskrivs i boken. I inledningen redogör de kortfattat för olika kajaktyper, kajakens historia, kajakteknik, utrustning, turplanering och navigering, och berättar lite om hur klimat och väder kan te sig ur en paddlares synvinkel. De beskriver sedan vår ostkust bit för bit, från Kåseberga i Skåne upp till Stockholms norra skärgård.