SULJE VALIKKO

Lakko vaikuttaa verkkokaupan toimituksiin ... LUE LISÄÄ

avaa valikko

365 päivää vuodessa muisti virkeänä : innostavia vinkkejä ja aivopähkinöitä
35,70 €
Oy Valitut palat - Reader's Digest Ab
Sivumäärä: 303 sivua
Asu: Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2020 (lisätietoa)
Kieli: Suomi
Pidä muisti virkeänä ja mieli terävänä!

Tutkimusten mukaan elintavoilla ja aivojen monipuolisella käytöllä voi lykätä ja jopa ehkäistä muistisairauksien kehittymistä. Aivan kuten kehon muutkin lihakset, myös aivot tarvitsevat harjoitusta toimiakseen kunnolla – ja mikä parasta, harjoittelun tulokset näkyvät nopeasti!

Innostava 365 päivää vuodessa muisti virkeänä -uutuuskirja tarjoaa vuoden jokaiselle päivälle aivojen ja muistin toimintaa edistävän tehtävän. Lisäksi kirjassa on ohjeita herkullisiin,
aivoja ravitseviin ruokiin sekä ideoita harjoituksiin ja aktiviteetteihin, jotka virkistävät muistia ja ajattelua.

Tehtävien lomaan ripotellut kiinnostavat tietoiskut antavat viimeisintä tietoa aivoista ja niiden toiminnasta. Voit käyttää uutuutta joko järjestyksessä päivä päivältä tai poimia vinkkejä ja tehtäviä sieltä täältä – sen parissa pidät muistin kunnossa ja mielen pirteänä. Hanki teos nyt itsellesi tai anna se lahjaksi pulmapähkinöistä pitävälle läheisellesi.

Monipuolisten pulmien ratkominen kannattaa,sillä siten aktivoit eri puolia aivoistasi!

Muisti kohenee monella tavalla. Päivitä nyt tietosi kirjan avulla.
Aivot kehittyvät treenatessa, sillä silloin syntyy uusia aivosoluja ja yhteyksiä niiden välille. Nokkelien tehtävien parissa mielikin piristyy!

Säännöllisyys on hyvästä aivan erityisesti aivojumpassa. Ratko yksi tehtävä päivässä!

Saat piristysruiskeen ajatteluun ja muistiin, kun tarjoat harmaille aivosoluillesi virkistäviä tehtäviä.

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 2-3 arkipäivässä
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
365 päivää vuodessa muisti virkeänä : innostavia vinkkejä ja aivopähkinöitäzoom
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste