Dvizhenie - eto zhizn. V zhivoj prirode zveri i ptitsy, lishennye vozmozhnosti peredvigatsja, pogibajut. I chelovecheskij mozg zaprogrammirovan tak zhe: dlitelnaja nepodvizhnost vosprinimaetsja im kak neprigodnost k zhizni, srabatyvaet programma na samounichtozhenie. Poetomu za vozmozhnost svobodno i aktivno dvigatsja nuzhno borotsja i dratsja kak za samu zhizn.
V svoej knige "Solo dlja pozvonochnika" professor Anatolij Sitel znakomit chitatelja so svoej unikalnoj metodikoj samoistselenija, kotoraja pozvolit chitatelju samostojatelno s pomoschju spetsialnykh lechebnykh poz-dvizhenij izbavitsja ot bolej v raznykh otdelakh pozvonochnika i sustavakh i vosstanovit ikh gibkost i podvizhnost za korotkij srok. V osnove metoda samostojatelnoj likvidatsii boli v pozvonochnike i sustavakh lezhit ideja rasslabljajuschego vozdejstvija v lechebnykh tseljakh na spazmirovannuju myshtsu ili gruppu myshts, neposredstvenno svjazannykh s problemnym otdelom pozvonochnika ili sustavom.
Avtor knigi ubezhden, chto sostojanie pozvonochnika opredeljaet zhiznennyj potentsial cheloveka, chto zdorovyj pozvonochnik - shans kazhdogo iz nas na aktivnoe dolgoletie bez boleznej i stradanij. Ved imenno cherez pozvonochnik idut signaly i nervnye impulsy-komandy ko vsem zhiznenno vazhnym organam!
Esli vy khotite vosstanovit zhiznennye sily i izbavitsja ne tolko ot bolej v pozvonochnike i sustavakh, no takzhe ot golovnykh i serdechnykh bolej, narushenij serdechnogo ritma i golovokruzhenij, sboev v rabote organov pischevarenija, a takzhe drugikh khronicheskikh nedomoganij - prezhde vsego vosstanovite zdorove pozvonochnika po predlozhennoj metodike.
Nastojaschee izdanie pererabotano i dopolneno avtorom, vkljuchaet novye unikalnye materialy.