Dvizhenie - eto zhizn. V zhivoj prirode zveri i ptitsy, lishennye vozmozhnosti peredvigatsja, pogibajut. I chelovecheskij mozg zaprogrammirovan tak zhe: dlitelnaja nepodvizhnost vosprinimaetsja im kak neprigodnost k zhizni, srabatyvaet programma na samounichtozhenie. Poetomu za vozmozhnost svobodno i aktivno dvigatsja nuzhno borotsja i dratsja kak za samu zhizn. V svoej knige "Solo dlja pozvonochnika" professor Anatolij Sitel znakomit chitatelja so svoej unikalnoj metodikoj samoistselenija, kotoraja pozvolit chitatelju samostojatelno s pomoschju spetsialnykh lechebnykh poz-dvizhenij izbavitsja ot bolej v raznykh otdelakh pozvonochnika i sustavakh i vosstanovit ikh gibkost i podvizhnost za korotkij srok. V osnove metoda samostojatelnoj likvidatsii boli v pozvonochnike i sustavakh lezhit ideja rasslabljajuschego vozdejstvija v lechebnykh tseljakh na spazmirovannuju myshtsu ili gruppu myshts, neposredstvenno svjazannykh s problemnym otdelom pozvonochnika ili sustavom. Avtor knigi ubezhden, chto sostojanie pozvonochnika opredeljaet...