SULJE VALIKKO

avaa valikko

Kaikki Sankalpa-joogasta – suuri kirja klassisesta tuolijoogasta : ainutlaatuinen tuolijoogasarja, joka voi muuttaa elämäsi täss
26,80 €
Bhagwan
Sivumäärä: 260 sivua
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2024, 13.05.2024 (lisätietoa)
Kieli: Suomi
Tuotesarja: Hyviä ja opettavaisia ​​kirjoja joogasta
Ainutlaatuinen, yli 250-sivuinen kirja sisältää kahdeksan suurta pääjakoa, joissa on useita flow-rutiineja ja ainutlaatuisia klassisia syvärentoutuksia, tuolimeditaatiota. Kaikissa ohjelmissa on selkeät ohjeet ja paljon kauniita kuvia harjoituksista. Kirja tarjoaa myös aloitetun johdatuksen klassiseen joogaan ja meditaatioon. Ehdoton lisä kirjahyllyyn niille, jotka haluavat päästä elämänsä kuntoon. Tässä ja nyt!

Sankalpa on sanskritin sana, joka tarkoittaa - syvään juurtunutta aikomusta tai halua. Patanjalin joogasutrojen ensimmäinen säe on juuri Atha Yoga Anushasanam, mikä tarkoittaa, että nyt alkaa joogan oppiminen, että jooga on tässä ja nyt, koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa tai jatkaa. Sankalpa-joogassa harjoittaja ottaa kantaa oman hyvinvointinsa puolesta suorittamalla klassista tuolijoogaa määrätietoisesti ja tarkoituksenmukaisesti edistääkseen omaa terveyttään ja joustavuuttaan kaikista fyysisistä rajoituksista huolimatta.

AINUTLAATUINEN TUOLIJOOGASARJA, JOKA VOI MUUTTAA ELÄMÄSI TÄSSÄ JA NYT:

✹ TUOLIJOOGAN LÄMMITTELY
✹ TUOLIJOOGA TASAPAINON PARANTAMISEKSI
✹ TUOLIJOOGA NIVELTEN PEHMENTÄMISEEN
✹ TUOLIJOOGA VOIMAN LISÄÄMISEEN
✹ TUOLIJOOGA PARANTAA LIIKKUVUUTTA
✹ TUOLIJOOGA PARANTAA KUNTOA
✹ TUOLIJOOGA PAINONPUDOTUKSEEN
✹ RENTOUTUMINEN JA MEDITAATIO

KIRJAILIJA
Shreyananda Natha on suosittujen ja myydyimpien joogakirjojen kirjoittaja. Hän on kirjoittanut kattavimmat joogaoppaat ruotsiksi - KAIKKI YOGASTA ja opintokirjan - OPI JOOGAA JA MEDITAATIOA MUUTEN KUIN ASENTOJEN JÄLKEEN.



Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 1-3 viikossa. | Tilaa jouluksi viimeistään 27.11.2024. Tuote ei välttämättä ehdi jouluksi.
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Kaikki Sankalpa-joogasta – suuri kirja klassisesta tuolijoogasta : ainutlaatuinen tuolijoogasarja, joka voi muuttaa elämäsi tässzoom
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9789198915402
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste