Materialy dannoj knigi vzjaty iz avtorskikh treningov "Psikhologija bessoznatelnogo" (v soavtorstve s V.Rakovskim) i "Puteshestvie v nepoznannoe". Kniga sostoit iz trekh chastej. Pervaja - ekskurs v istoriju i teoriju bessoznatelnogo, daleko ne podrobnyj, no dajuschij osnovopolagajuschie predstavlenija o strukture i soderzhanii samogo bessoznatelnogo. Vtoraja chast - neposredstvenno praktika, t.e. opisanie tekh uprazhnenij, pri pomoschi kotorykh vy nauchites upravljat transom. Tretja chast - dlja tekh, kto uzhe ovladel bazovymi navykami raboty s transom. V nej nakhodjatsja opisanija i primery vozmozhnykh puteshestvij v bessoznatelnoe.