V knige izvestnogo avtora predstavleny effektivnye priemy ispolzovanija skrytykh resursov lichnosti. Rasskazyvaetsja, kak protivostojat stressam, byt vsegda v khoroshem nastroenii, dos­tich otlichnoj formy, prodlit molodost i zhizn, rasstatsja s vrednymi privychkami, a pri neobkhodimosti—pokhudet bez muche­nij i raskhodov.
Mnozhestvo testov pomozhet vam obnaruzhit svoi rezervy, a predlagaemye rekomendatsii — realizovat ikh.