Seija Hämäläinen kertoo kirjastaan Amateur: "Tähän kirjaan olen koonnut kaiken sen, mitä itse olisin kaivannut tullessani runokaapista ulos."

Amateur on runoharrastajan opaskirja pullollaan käytännön neuvoja ja hyväksi koettuja vinkkejä, puolet kirjasta eläväistä asiatekstiä ja toinen puoli runoja:
-rohkeutta oman tyylin ja äänen löytämiseen
-uskoa runoiluun silloinkin, kun sanat ovat hukassa
-niksejä kirjoittamisen piristämiseksi
-esittämisestä, kilpailuista
-oman runokirjan kokoamisesta
-iloa ja ylpeyttä omasta runominästä