Dieses Lexikon enthält mit seinen fast 5000 Gesundheitsregeln medizinische Empfehlungen, die der deutsche Volksmund oft über Generationen und Jahrhunderte hinweg weitergab. Dabei wird jede einzelne kommentiert bzw. analysiert. Das einmalige Werk, welches zugleich "Medizinische Sprichwörter" - analog zu Bauern- oder Rechtsregeln - als eigenständige Sprichwortkategorie ausweist, verzeichnet die in den letzten 500 Jahren im deutschen Sprachraum kursierenden Gesundheitstipps. Davon sind manche überholt (Wer im August will bleiben wohl, genieße weder Frau noch Kohl), einige umstritten (Joggen auf nüchternen Magen ist ungesund) und nur wenige schädlich (Schießen dem Kind die Zähne ein, stoß dem Fass den Boden ein). Der Großteil der vor allem auf Erfahrung beruhenden Ratschläge hat jedoch nach wie vor Bestand. Insofern ist diese faszinierende Sammlung nicht nur für Philologen, Ärzte, Apotheker, Volkskundler, Kultur-, Literatur- und Medizinhistoriker von Interesse, sondern für alle, denen gerade in heutiger Zeit am Erhalten bzw. Erlangen von Gesundheit gelegen ist.