Ob udivitelnoj effektivnosti paradoksalnoj dykhatelnoj gimnastiki A.N.Strelnikovoj izvestno daleko za predelami nashej strany. Paradoksalnoj ee nazyvajut potomu, chto vdokh v nej vypolnjaetsja s preodoleniem prepjatstvija na szhatii grudnoj kletki. Za rubezhom metod Strelnikovoj nazyvajut russkoj natsionalnoj gimnastikoj. Ona vkljuchena v ozdorovitelnye programmy krymskikh sanatoriev i lechebnits Mertvogo morja. Rossijskij opyt perenimajut vrachi Germanii i Italii. Neobychnye lechebnye uprazhnenija s uvlecheniem osvaivajut v Kitae i Koree. V chem zhe sekret populjarnosti etogo metoda ozdorovlenija?
Gimnastika Strelnikovoj daet vozmozhnost s pomoschju neslozhnykh dykhatelnykh uprazhnenij v korotkie sroki uluchshit sostojanie prakticheski pri ljubom zabolevanii. Ona effektivna pri bronkhialnoj astme, zatjazhnom kashle, khronicheskikh zabolevanijakh nosoglotki, stenokardii i gipertonicheskoj bolezni. Gimnastika legko pobezhdaet vegetososudistuju distoniju i nevrozy. S ee pomoschju muzhchiny izbavljajutsja ot prostatita, a zhenschiny ot miom. Ee rekomendujut vypolnjat pri zaikanii i enureze u detej.
Reguljarnye zanjatija po metodike Strelnikovoj pomogut i vam navsegda izbavitsja ot khronicheskikh zabolevanij, sokhranit molodost i krasotu. Dykhanie po Strelnikovoj sozdast vam rezervy zdorovja, vosstanovit zhiznennyj tonus, dobavit optimizma, podarit ogromnoe zhelanie zhit i rabotat!