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Stressmanagement im Fernstudium - Ein Praxisratgeber für nebenberuflich Aktive
41,90 €
Springer-Verlag Berlin and Heidelberg GmbH & Co. KG
Sivumäärä: 170 sivua
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Painos: 1. Aufl. 2016
Julkaisuvuosi: 2015, 16.12.2015 (lisätietoa)
Kieli: Saksa
Menschen, die sich nebenberuflich weiterqualifizieren und Beruf, Familie und Fernstudium oder Fernlehrgang miteinander vereinen müssen, sind besonderen Stress-Situationen ausgesetzt. Dieser Praxisratgeber möchte sowohl Fernstudierende als auch Angehörige und Lehrende über die spezifischen Mehrfachbelastungen und den damit verbundenen Stress informieren. Er bietet konkrete Übungen zur Selbst-Analyse und Reflexion sowie zahlreiche praxisorientierte Umsetzungshilfen zur akuten und langfristigen Stressbewältigung im Fernstudium an. Kurz: wertvolle Hinweise für alle, die ein entspanntes Fernstudium absolvieren möchten.

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Stressmanagement im Fernstudium - Ein Praxisratgeber für nebenberuflich Aktivezoom
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ISBN:
9783658096069
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