Vsem nam khochetsja byt zdorovymi, a dlja etogo neobkhodimo prezhde vsego podderzhivat chistotu nashej "vnutrennej sredy". Avtor, medik s bolshim prakticheskim opytom, sam izlechivshijsja ot tjazhelogo neduga putem ochischenija organizma ot shlakov, predlagaet vam nauchno obosnovannye i proverennye metody chistok - schadjaschie, medovye i drugie. On sovetuet nachinat imenno s chistki tolstogo kishechnika i lish zatem perekhodit k chistkam pecheni i krovi. Etim chistkam budut posvjascheny sledujuschie knigi E.V.Schadilova, uzhe vyshedshie v svet ili gotovjaschiesja k izdaniju v izdatelstve "Piter". V predlagaemoj vam knige vy najdete prostye i dostupnye kazhdomu rekomendatsii, s chego nachinat chistku, kakim dolzhen byt podgotovitelnyj period, kakie neobkhodimy analizy, kak pravilno stavit klizmy i kak sleduet pitatsja, chtoby ne navredit samomu sebe.