Kirja sisältää perustiedot päähieronnasta, hierontaliikkeiden värivalokuvin varustetut selostukset ja saat siitä parhaan ilon käyttämällä rinnakkain samannimisen opetusDVD:n kanssa. Kirjassa sivuja 64.

Stressinhallinnan menetelmäkouluttaja Satu Pusa on kirjoittanut aiemmin kirjan Intialainen päähieronta - elämänilon lähteille stressipesulla (2004) ja opettanut päähierontaa vuodesta 2003 tuhansille oppilaille kesäyliopistoissa sekä sosiaali- ja terveysalan opistoissa ympäri Suomea.

Intialainen päähieronta on saavuttanut suuren suosion Suomessa. Vaikutuksiltaan se pureutuu meille tyypilliseen tapaan reagoida stressiin jännittämällä niska-hartiaseudun lihaksiamme ja sen vaikutuksiin pään alueella. Päähierontaan voi istahtaa tuoliin, arkivaatteissa ja vaikka kesken työpäivän.