Boken är rikligt illustrerad med korta texter. Här är några textutdrag ur boken. ”Ibland vill du kanske skoja med andra och säga saker på skämt.” ”Om du skojar med någon och säger något elakt så kan du göra den ledsen. Då är det inte bara på skoj.” ”Om någon inte lyssnar så kan den som berättar känna sig osynlig. ”Att få berätta och att bli lyssnad på kan kännas fantastiskt.” ”Ord kan göra ont och stanna kvar länge.” ”Ord kan stärka och stötta. De kan få dig att känna trygghet.”