Jalo kahdeksanosainen polku on tie vapauteen ja onneen, opetti historiallinen Buddha. Tässä kirjassa Sangharakshita opastaa lukijan tämän muinaisen opetuksen pariin ja näyttää, miten samaa jaloa polkua voi seurata myös keskellä nykymaailmaa.

Sangharakshita korostaa, että henkinen elämä on kokonaisvaltaista elämää. Se on kehon, tunteiden, ajatusten ja sydämen suuntautumista kohti entistä avarampaa ja tietoisempaa olemassaoloa.

Suomeksi tämä paljon luettu ja opiskeltu kirja ilmestyy nyt jo kolmannen kerran. Uuden, ajanmukaisen suomennoksen on tehnyt Dharmachari Viddasu / A. Laaksonen. Ulkoasun suunnittelu: Taivo Org