Helpot kokkailuohjeet kiireiselle perheelle tai sinkulle. Kirjassa on 100 erilaista reseptiä selkeine valmistusohjeineen. Tee nopeasti ja edullisesti perusruokaa broilerista ja kalkkunasta, jauhelihasta, possusta ja naudasta sekä lohesta ja muista kaloista. Mukana ovat myös pasta, tofu, juusto sekä kasviruoat. Kirjassa on myös mittojen muuntotaulukot ja kypsymisajat. Osa resepteistä on julkaistu Vartti-lehdessä.