El fundador de Taizé proposa en aquest llibre un text de meditació per a cada dia de l'any. Aquests textos, curts, volen expressar les realitats a les quals retornar, dia rere dia, al llarg de la vida.Quan ens supera el desencís i els nostres passos esdevenen feixucs i pesats, quan la bella esperança humana s'esvaeix, la pau del cor es fa més indispensable que mai. Aquest llibre ha estat escrit per a qui aspiri a viure en tot la pau del cor, la joia, la simplicitat, la misericòrdia. Amb molt poc, a vegades amb algunes paraules que condueixen a allò que és essencial, és possible, en el seguit dels dies, continuar endavant.