Liikunta on hyväksi kaikille. Osa väestöstä tarvitsee erityistä tukea liikkumiseensa. Teos kokoaa yhteen soveltavan liikunnan (erityisliikunnan) keskeiset periaatteet ja toimintatavat. Teokseen on tiivistetty alan viimeisin tutkimustieto ja kehitys, jossa tavoitteena on kaikille avoin liikunta ja urheilu.