E' tutto un gran parlare di rispetto, ma, nei fatti, cosa significa rispettare veramente il nostro prossimo? Come fare a esigere rispetto da chi, per i motivi piu svariati, non sa darcelo? Come essere sicuri di aver dato il massimo per la creazione di un rapporto che gratifichi tutte le persone coinvolte? Come evitare il rimpianto di aver sprecato troppo del nostro tempo dietro a chi non lo meritava? Quale e il confine tra orgoglio e dignita? E' possibile indurre un cambiamento in chi ci circonda? E se si, come possiamo fare? Queste sono tutte domande cui l'autrice risponde in questo testo senza voler presentare nessuna verita assoluta, ma solo un'occasione di riflessione. Riesce in questo grazie alla proposta di una strategia comportamentale: la Regola delle Tre Volte Tendente all'1. Per aiutare il lettore a raggiungere il pragmatismo necessario ad applicare questa regola l'autrice fa un'esame dettagliato dei pensieri automatici e paure che lo ostacolano e fornisce numerosi esempi concreti.