Ce guide examine la difference entre l'angoisse normale et anormale ainsi que ses differentes manifestations. Il en explique les causes et les theories dans un langage clair, en plus de donner un apercu des differents traitements. Il propose des strategies a long terme pour gerer l'angoisse et prevenir les rechutes et aide les membres de la famille a offrir du soutien ou a en trouver pour eux-memes.