?Fumas cigarrillos o conoces a alguien que fuma? Lee sobre los retos de fumar, los beneficios de dejar de fumar, asi como la posible tragedia que puede ocurrir si uno no deja esa adiccion. Este no es un metodo aburrido para dejar de fumar. Deja de fumar es una historia sobre lecciones de la vida, motivacion, retos, metas, determinacion y exito. En Deja de Fumar, el autor Paul Rallion muestra como aprendio a fumar, su lucha contra el cigarrillo, hasta que se decidio a dejarlo. Paul desarrollo un metodo eficaz para dejar de fumar sin el uso de drogas o productos quimicos.

Si nunca has fumado, este libro te ofrece una historia motivadora que se puede aplicar a varias metas en las que puedas estar trabajando. Le puede ayudar a fumadores y no-fumadores por igual con tecnicas e ideas desde forjar metas a conseguir el exito.

Deja de fumar te mostrara como:
- alistarte para dejar de fumar y luego hacerlo.
- trazarte una meta y como lograrla.
- ayudarle a alguien con dificultades con un mal habito.