Pelko kuuluu ihmisen perustunteisiin. Sen tehtävä on suojella meitä todellisilta vaaroilta. Pelko voi kuitenkin kahlita ja haitata elämää, jos se varoittaa uhkista, joita ei todellisuudessa ole. Kirja selventää pelkojen taustalla olevia syitä.

Psykologi Pirjo Alajoki valottaa monipuolisesti pelkojen psyykkisiä ja hengellisiä juuria ja niiden vaikutusta sekä yksityisen ihmisen elämässä että yhteiskunnassa. Hän tuo esiin keinoja, joiden avulla voi oppia kohtaamaan pelkonsa ja selviämään niiden kanssa. Näin itsetuntemus ja rohkeus voivat kasvaa.