Med de tre viktigaste momenten i hudvård som grund - rengöring, näring och uppfräschning - finns i den här boken mer än 50 recept baserade på naturliga råvaror och ingredienser som man enkelt kan skaffa - om de inte redan finns hemma i köket. I stället för dyra krämer som lovar mer än de håller kan man enkelt och effektivt - och definitivt mycket billigare - vårda sin hud med fräscha naturprodukter.



Här finns förslag till hudvårdande behandlingar för alla åldrar, information om ingrediensernas egenskaper och verkningar, analys av olika hudtyper och deras skiftande behov, råd om dagliga rutiner samt tips om läkande och stärkande medel för olika slags hudbesvär.



Författaren till boken, Pierre Jean Cousin, är hudvårdsexpert, utbildad i Paris och med praktik i London sedan 25 år. Han är också akupunktör och specialist på kinesiska örter och aromaterapi.