V knige na shirokom istoricheskom i istoriko - etnograficheskom materiale proslezhivaetsja stanovlenie i razvitie razlichnykh shkol boevykh iskusstv v Kitae i Japonii. Voinskie iskusstva rassmatrivajutsja v komplekse v svete vostochnykh filosofskikh i naturfilosofskikh postroenij (daosizm, chan - buddizm, konfutsianstvo), pri eto m osoboe vnimanie udeljaetsja opisaniju osobennostej psikhofizicheskogo treninga, kharakternykh dlja naibolee razvitykh shkol (taj - tszi - tsjuan, Shaolin - tsjuan, tsigun i dr.). Buduchi prednaznachennoj v pervuju ochered treneram i instruktoram boevykh iskusstv, kniga predstavljaet interes i dlja shirokogo kruga chitatelej.