Tehtävävihkot seuraavat kirjasarjan rakennetta ja ovat näin helppokäyttöisiä. Vihkojen käytännönläheiset ja monipuoliset tehtävät innostavat oppilaita pohtimaan, tulkitsemaan ja soveltamaan tunnilla opittua, Yksityiskohtaisesti ohjattujen nettitehtävien avulla opastetaan oppilas ajankohtaisen tiedon lähteille, Tutkimustiedon lukutaitoa harjoitellaan analysoimalla erilaisia diagrammeja, tilastoja ja lehtiartikkeleita, Monet kansalaisten terveyteen ja hyvinvointiin liittyvät viranomaistahot ja järjestöt tulevat oppilaille tutuiksi, Oppilaita kannustetaan myös omien pienten terveystutkimusten tekemiseen, Osa tehtävistä johdattelee pohtimaan ja arvioimaan omia elämäntapoja tai vaikkapa median vaikutuksia terveysvalintoihimme. Näin oppilaita haastetaan ottamaan kantaa ja harjaannutetaan tärkeitä argumentointitaitoja. Useat tehtävät toimivatkin keskustelun herättäjinä ja siten elävöittävät oppitunteja.