Guía útil y sencilla con pautas de asertividad para tu vidacotidianaUn comportamiento es asertivo cuando expresamos lo quepensamos, sentimos o deseamos de una manera clara y directa, pero, almismo tiempo, calmada y amable. Actuar asertivamente no es ser brusco, cortante, hiriente, irónico o corrosivo. Sí sincero y transparente,sin dobles sentidos ni intenciones ocultas. Y, por ,encima detodo, es ser honesto. ,En esta obra se pone al día un tema clásico de la Psicología: laasertividad. Los autores, Carmen Pastor y JuanSevillá, reconocidos psicólogosclínicos, abordan ,lasmanifestaciones más comunes: aprender a decir no, saber pedirayuda,formular una crítica, etc., pero actualizan el concepto de asertividad ylo amplían a otras áreas como el perdón, la comunicación sexual, larelaciónpadres-adolescentes o cómo ligar. ,ESTA ES UNA GUÍA ÚTIL,CON UN LENGUAJE SENCILLO Y PRÁCTICO,REPLETA DE EJEMPLOS DE SITUACIONES DE LA VIDA COTIDIANA EN LOS QUE CUALQUIERLECTOR PUEDE VERSEREFLEJADO. , ,