Tämä opetuspaketti sisältää: 1. mittareiden liikkuvat kuvaukset (DVD), 2. viitearvot mittareihin(CD), 3. ääniraidat sukkulajuoksuun ja vaiheittaisen istumaannousuun (CD) sekä 4. tarkkuusheitto-kiinnotto-taulukon lopullisen tuloksen määrittämiseen (CD).