Guía para perfeccionistas que quieren perder el control
Una guía práctica para reconciliarnos con la perfeccionista quellevamos dentro y pasar del control superficial a un poder real.Siestás cansada de recibir el consejo genérico de «encontrar elequilibrio», este es el nuevo enfoque que necesitas. La expsicoterapeuta de Google Katherine Morgan Schalfter nos muestra que no tenemos que dejar de ser perfeccionistas para estar sanas, porque elperfeccionismo es un don, no un defecto que debamos esconder. A lolargo de estas páginas, aprenderás a identificar tu propio y singularperfil perfeccionista, y descubrirás cómo manejar esta cualidad paraque trabaje en tu favor. Más allá de manejarlo, aprenderás a aceptar e incluso disfrutar de tu perfeccionismo. ¡Sí, disfrutar!Lleno de historias de mujeres reales y rebosante de humor, empatía yprofundidad, este libro es una llamada para que nos atrevamos a querer más sin sentirnos mal por ello.
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