Najnowsze badania wykazaly, ze kierowanie sie niskim indeksem glikemicznym w codziennej diecie zapobiega otylosci i chroni przed rozwojem cukrzycy typu II oraz chorobami sercowo-naczyniowymi. Miliony ludzi stosujacych sie do zalecen Metody Montignac pozbyly sie nadwagi i trwale utrzymuja prawidlowa wage ciala. Rozkoszujmy sie zatem smacznymi potrawami przygotowanymi wedlug przepisow autora swiatowych bestsellerow Michela Montignaca bez obawy przytycia. Przepisy zawarte w tej ksiazeczce zadowola najwybredniejsze podniebienia i rozmiluja w kuchni Montignaca naszych gosci, ktorzy z pewnoscia stana sie jej wielbicielami. Roznorodnosc pozycji przekasek, bogactwo i zmiennosc dan glownych oraz smakowite desery obiecuja wyrafinowane kulinarne przezycia. A najwazniejsze jest to, ze mozna przy tym schudnac...