Till skillnad från de flesta har Matt Beckford alltid sett fram emot att fylla trettio. Han har föreställt sig att när tiden var inne skulle hans liv vara tämligen välordnat och när nedräkningen börjar ser det nästan ut som om han skulle fixa det. Han bor i New York med den något excentriska men charmfulla Elaine, han har ett bra jobb som han gillar. Men plötsligt står han utan flickvän, utan bostad och tillfälligt utan arbete.



Innan han vet ordet av är han tillbaka i Birmingham, inhyst i sitt gamla pojkrum hos sina överrumplade föräldrar. Och trettioårsdagen närmar sig obevekligt... När dagen - och krisen - är överstånden har Matt en del goda råd att dela med sig till sina åldersnojiga vänner:

1. Ta inget för givet, för när det försvinner är allting för sent.

2. Bry dig om dina kompisar - då bryr de sig om dig.

3. Det enda här i livet som blir lättare med åren är förmågan att somna mitt under ett pågående samtal.

4. Flytta aldrig hem till dina föräldrar - det är alltid en usel lösning.

5. Och slutligen, gå aldrig på puben om det inte finns sittplatser.



Men mestadels är det bara vanligt sunt förnuft som behövs.