Boken visar hur man "avlastar" sin boendemiljö och frigör energi med hjälp av feng shui, den kinesiska läran om samspelet mellan människa och omgivning.
Befria rummet är en praktisk handledning som visar hur du går tillväga för att göra dig av med allt sådant som du sparar på i onödan, och hur du i stället skapar en öppen och ljus atmosfär hemma. Du får se hur man med hjälp av feng shui kan öka eller dämpa energiflödet i ett rum med exempelvis speglar, ett akvarium, belysning eller växter.
Bokens röjningsplan hjälper dig att gå igenom rum för rum, med bland annat förvaringslösningar.
Mary Lambert är aktiv feng shui-konsult och utför regelbundet konsultarbeten för både privata hem och mindre företag. Hon arbetar med reiki II-healing och är också författare och redaktör.