"¿Por qué he elegido este título para este libro? ¿Por qué considerar a la angustia como un enigma? Si parece que la angustia, ya es muy conocida por la gente corriente. Y no sólo por la gente corriente, sino también por mis colegas profesionales de la salud mental. No obstante, considero que como a muchos conceptos que manejamos habitualmente, nos ha faltado darle más precisión". Con estas palabras, el autor intenta explicarnos lo que contiene este libro. Hasta ahora a la angustia se la ha contemplado desde un modelo lineal, unidireccional. Juan José Martínez Ibáñez, se apoya en las investigaciones en los distintos campos de la ciencia, en los que predomina el paradigma relacional. Y desde esta perspectiva relacional, enfoca el tema de la angustia. Propone una manera de entenderla teniendo en cuenta que es una reacción emocional, es un producto de nuestro funcionamiento mental y hoy sabemos que nuestra mente es una co-creación, es social, es relacional. El contenido de este libro, con ilustraciones clínicas que ayudan a entender este punto de vista, seguramente atrapará al lector en tanto le conectará con vivencias emocionales que todo ser humano siente.