¡Nunca fue tan fácil comer sano y rico! Aquí tienes una guía porcolores, sencilla e intuitiva, para que puedas crear tus propiosmenús, incluye 4 menús con recetas fáciles, económicas y para toda lafamilia, de forma que puedas comer saludable los 365 días del año.Ensu tercer libro, María Marín Alonso, @Cenasparapeques, ha queridoromper todas las barreras que impiden a una familia comer mejor, paraello ha contado con la dietista, María Pérez-Faldón, @Comerbiensin.Juntas, te explican falsos mitos en la alimentación, te enseñan deforma fácil y didáctica cuales son los mejores alimentos y te ofrecenuna práctica guía para que, sin apenas pensar, puedas planificar tusmenús con las 60 recetas que te proponen.