Adélidélo näkee painajaisunta eikä uskaltaisi nukahtaa enää uudestaan. Onneksi Mochu, hänen lempihirviölelunsa osaa selittää, mistä painajaiset johtuvat ja tämän jälkeen ei Adélidéloa enää pelota.

Aie aie aie, Adélidélo vient de faire un affreux cauchemar. Heureusement, quand elle se réveille, Mochu, son petit monstre de compagnie, est là, et il a une bonne nouvelle : "N'aie pas peur, les cauchemars, c'est toi qui les inventes dans ta tête, alors..." Alors, ça change tout ! Un album plein de tendresse pour apprivoiser ses cauchemars. Avec un cahier d'activités et les conseils de Catherine Gueguen, pédiatre spécialisée dans le soutien à la parentalité.